Deze 200 meter was de beste race die ik ooit gelopen heb. De race klopte, van start tot finish. Dat ik aan het einde 5 honderdsten te kort kwam voor goud vind ik jammer, maar niet erg. Bensusan liep ook sterk en zij verdiende het goud. Ik weet nu echt dat ik het in me...
Na het lopen van de WK limiet tijdens de Grand Prix in Nottwil, ben ik aangekomen bij de volgende mijlpaal: Het Wereld Kampioenschap Para-Atletiek in Dubai Zoals je misschien in de Telegraaf hebt gelezen was ik de afgelopen week op trainingskamp in Belek, Turkije....
Iets meer dan twee jaar geleden begon ik weer te rennen, na 19 jaar dat niet echt te hebben gedaan. Vorig jaar November, ging ik full-time trainen op Papendal bij Bondscoach Arno Mul. Vandaag bereik ik een volgende mijpaal! Ik ga met Team NL naar het Wereldkampioenschap Para-Atletiek in Dubai. Op zowel de 100 meter, als de 200 meter sprint.
De Summerbreak van twee weken is voorbij. Samen met mijn geliefde ben ik een week naar Turkije geweest. Dit was hard nodig, de reden hiervan lees je verder in mijn blog. Maandag begint de 4e trainingsweek van het 2e seizoen dit jaar op weg naar het WK in Dubai....
Het is mij gelukt om mijn PB's vanuit Nottwil stabiel te houden en zelfs te verbeteren.Momenteel is de T - meeting en het Nederlands kampioenschap achter de rug met de verbeterde persoonlijk records van 13,18 op de 100m en 27,29 op de 200m. Op het NK twee prijzen...
Bernadette de Jong maakte in Februari een documentaire over mij. Deze korte docu stond op de lijst voor vertoning op een documentaire festival. Maar jammer genoeg is deze niet geselecteerd. Desalniettemin ben ik trots het werk van Bernadette met je te mogen...
Geloven doe ik het nog niet, want er is nog zo veel te verbeteren! Maar ik heb de WK limieten voor de 200 meter én de 100 meter gelopen. Vorige week liep ik nog zo’n teleurstellende wedstrijd in Wageningen en nu een week later ziet de wereld er een stuk zonniger uit!
Het begint bij mij nu echt te kriebelen. De hele winter heb ik nu getraind en ik wil weten waar ik sta. Hoeveel beter ben ik nou geworden door al deze vermoeiende trainingen? Op dit moment zit ik op trainingstage in Valencia. We trainen nu meer op kwaliteit in plaats...
In November begon ik met fulltime trainen en we zijn inmiddels 4 maanden verder. Nog drie maanden te gaan voordat de wedstrijden beginnen.Ik heb mij razendsnel ontwikkeld. Dit blijkt uit mijn testen, tevens uit de de 60m indoor wedstrijd die ik 16 februari liep op het...
Mijn eerste trainingsweek in Tenerife zit er op. Vanaf het begin vond ik het super spannend. Ik ben nog nooit op trainingsstage geweest. Tevens was ik nog nooit in Tenerife geweest. Wist ook niet of het echt nut heeft om in het buitenland te trainen. Atletiek is toch...
Vanuit Den Bosch is de rit naar AV Lycurgus in Assendelft meer dan een uur. Het was het ritje waard samen met Hervé. Dit was de eerste keer dat ik tweemaal dezelfde afstand liep op één dag en daar ben ik blij mee. Want dit heeft mij een PR van 8,83 opgeleverd.
Dit was geen lekkere wedstrijd! Ik wilde een goede tijd neerzetten, maar het is in mijn beleving niet gelukt. Tijdens deze eerste indoorwedstrijd in Utrecht liep ik een tijd van 8.91 en ik ben hier nog steeds niet gelukkig mee. Mijn trainer, Arno heeft het voor me...
Subscribe to my Newsletter to stay up to date with my development and the road to Tokyo 2020ne.