Tien weken voor de start van de Paralympische Spelen in Parijs bereikte ik een enorme mijlpaal. Tijdens de Grand Prix in Nottwil, Zwitserland, verbeterde ik het wereldrecord van de T64-klasse 100 meter in een tijd van 12,46s. Een verbetering van twee tienden op het oude wereld record. Dit resultaat bevestigt mijn topvorm voor de komende Paralympische Spelen in Parijs.
Het moment dat ik de finishlijn in Nottwil passeerde stond 12,48 op de klok, maar dit zag ik niet. Ik dacht pas aan mijn tijd toen ik lang en breed de finishlijn voorbij was. Toen Fynn (bondscoach) en Hervé mij bij zich riepen na de race ontstond de euforie. Toen hoorde ik pas mijn tijd en besefte ik wat ik had gedaan.
Ik liep weer een wereldrecord!
WTF!
Dit is het resultaat van maandenlange intensieve training, afzien, discipline, en toewijding. Toch voelde deze race heel ontspannen en ik raakte iedere stap. Dit is voor mij de bevestiging dat ik klaar ben voor Parijs.
Natuurlijk, het is bizar dat ik al kan zeggen dat ik er ervaring mee heb, want dit was niet mijn enige hoogtepunt van het seizoen. Vorige maand, tijdens de Harry Schulting Games in Vught, liep ik ook al een wereldrecord op de 200 meter met een tijd van 26,02 seconden. Maar deze 100 meter tijd had ik niet zien aankomen. Deze successen laten zien dat mijn trainingsprogramma en mijn focus op de details hun vruchten afwerpen.
Overigens is het wereld record op de 200 meter verscherpt door Marlène van Gansewinkel tijdens de WK Para Atletiek in Kobe, Japan, met een tijd van 25,73 seconden. Toch sta ik nog volledig achter mijn keuze om het WK in Kobe over te slaan. Door me volledig te concentreren op de Paralympische Spelen, denk ik het meeste te kunnen bereiken. Toch was deze beslissing niet eenvoudig, maar mijn prestaties bevestigen aan mij dat het de juiste keuze is om optimaal voorbereid te zijn. De focus op mijn trainingen en herstel brengt mijn prestaties naar een hoger niveau.
Volgende week ben ik in Parijs voor de Grand Prix daar. Ik kijk ernaar uit om opnieuw mijn grenzen te verleggen en mijn voorbereiding voor de Paralympische Spelen voort te zetten. Met elke race voel ik me sterker en meer gefocust op mijn doel.
We nemen zo snel mogelijk nog een nieuwe aflevering van de Moving for Growth-podcast op. Hierin vertellen Hervé en ik je over onze ervaringen in Nottwil, mocht je meer willen weten.
Heb je vragen? Laat het me weten in de reacties hieronder, dan behandelen we deze in de podcast.
In de afgelopen twee afleveringen hebben we vooral de moeilijke aspecten van haar carrière en haar leven besproken. In deze aflevering willen we het allemaal wat lichter en positiever maken door te focussen op de huidige stand van haar carrière.
Wat bespreken we in aflevering 3?
Het Wereldrecord dat ik liep op mijn thuisbaan in Vught en wat dit voor mij betekent.
Ik geef je een Blik Achter de Schermen van een typische wedstrijddag van een topsporter. Van de voorbereiding tot de spanning van de wedstrijd.
Hoe ziet het vervolg er uit: Luister naar Kimberly’s strategieën en verwachtingen voor haar komende wedstrijden in Zwitserland en Parijs.
Deze aflevering laat je zien hoe een atleet in een relatief kleine sport haar wedstrijden beleefd. Of je nu een sportliefhebber bent of op zoek naar motivatie, Ik denk dat het weer een erg boeiende aflevering is, maar wie ben ik?
In deze aflevering van de Moving for GrowthPodcast vertel ik over mijn leven voordat ik atleet werd. Van mijn kindertijd tot mijn revalidatie en mijn reizen naar Sri Lanka en Jamaica. Het is een verhaal dat ik graag met jullie wil delen.
Ik vertel over mijn jeugd, toen ik een liefdevol en behulpzaam kind was. Ik hield van poppen en barbies, hielp mijn moeder in het huishouden en genoot van de natuur. Mijn moeder, die heel warm en puur was, betekende veel voor me.
Toen wij haar verloren in een zwaar busongeluk hadden op weg naar vakantie in Spanje, dit veranderde mijn leven. Ook vertel ik over mijn periode van revalidatie. Ik moest leren leven met een prothese en mijn schoolwerk weer oppakken. Ondanks de moeilijkheden werd ik warm ontvangen door mijn klasgenoten en heb ik nooit te maken gehad met pesten.
Na mijn schooltijd ben ik gaan werken in de zorg, waar ik veel respect heb gekregen voor mensen die dit werk doen. Ik heb veel geleerd van mijn tijd in de zorg, maar merkte tegelijk dat dit het niet helemaal voor mij was. Daarom ben omgeschoold tot beweegcoach.
Ook ben ik veel gaan reizen. Ik heb vrijwilligerswerk gedaan in Sri Lanka en Jamaica en heb daar veel geleerd over verschillende culturen. Deze reizen hebben veel indruk op me gemaakt en me geïnspireerd om meer van de wereld te zien.
Wil je de details horen, dan raad ik je aan om naar de podcast te luisteren. In de volgende aflevering gaan we dieper in op waar ik nu sta en hoe het nu met me gaat.
Heb je vragen voor me?
Stuur me een berichtje via spotify, dat doe je zo:
Vanaf 12:45 beginnen de 60 meter sprints van X-Athletics met de mannen, en naar verwachting zullen de vrouwen beginnen rond 13:15. Dus om er zeker van te zijn dat je Kimberly live kunt zien, is het advies om rond 13:00 klaar te zitten.
Live blog:
14:24 – Kimmy geeft haar tijd door, 8,31! Wederom een PB.
Hieronder vind je de race, ik had de audio van de stream niet zacht genoeg gezet doordat de race veel vroeger was dan ik verwachtte met tot gevolg dat het qua audio een rommeltje is. Zo hebben we in elk geval deze race.
Rond 14:45 gaat het feest verder
13:29 – Kimmy meldt het net zelf. 8,33!
13:22 – Ik ga op zoek naar de tijden. Hopelijk vind ik het voor de volgende race zo rond 15:00
13:20 – Zara wint, Kimberly tweede als ik het goed zie.
13:18 – Kimberly en Zara zijn aan de beurt!
13:17 – ik ben zelf nog op zoek naar de resultaten. Want de live timing site heeft de Paras er niet op staan. 9,2 als ik het goed verstond.
13:16 – De vrouwen zijn aan de beurt en we beginnen me Cheyenne
13:06 – De Franse regie schakelt heel veel, maar Luigi liep een lage 12 als mijn Frans me niet in de steek laat.
13:04 – Luigi en Joël zijn aan de beurt! Kijken wat deze mannen er van maken.
13:00 – Stijn heeft zijn eerste race volgens mij gewoon. Hij is lekker bezig!
12:46 – Op dit moment heb ik nog geen aanwijzingen dat er issues zijn met de livestream hier op de website. Mocht jij dit wel hebben. Dit is de directe link naar Facebook: https://fb.watch/pQDijuh49z/
12:44 – Op dit moment loopt het evenement iets voor op schema de schakel ruim op tijd in.
Wil je mee juichen! Laat je reactie hieronder ⬇️ achter!
